Per determinare la corretta misura da scegliere, puoi misurare la lunghezza del tuo girovita. È una buona idea - durante la misurazione - indossare lo stesso abbigliamento che utilizzerete durante il sollevamento. Si consiglia di effettuare le misurazioni stando in piedi, nel seguente modo: Procurati un metro da sarta. Misura tramite il metro la lunghezza del girovita, facendo passare il metro sui fianchi e in prossimità dell'ombelico. Cerca la dimensione corrispondente nella tabella sottostante. Se sei indeciso tra due taglie, ti suggeriamo quella più piccola.
